Топ-100 Полезный тыквенный суп-пюре: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Полезный тыквенный суп-пюре: пошаговый рецепт

26.11.2023

Полезный тыквенный суп-пюре

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 5
Общее время приготовления: 60

Ингредиенты

  • Тыква 500 гр.
  • Кабачок 1 шт.
  • Картошка 3 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Сливки 200 мл
  • Базилик по желанию
  • Кориандр
  • Зира или Кумин по желанию
  • Свежая зелень
  • Белый хлеб 2 ломтик

Пошаговый рецепт приготовления

1

Почистите овощи, крупно порубите и поставьте их варить до полной готовности. Нарежьте сухарики и поставьте в духовку на 20 мин. при 150°. Из готовых овощей слейте большую часть воды, добавьте сливки, специи, соль и доведите до кипения. Дальше нужно все перемолоть погружным блендером. У меня стационарный, им тоже можно.

Пищевая ценность

  • 72,6 кКал Ккал
  • 3g Жир
  • 1.82g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться