Куриные ножки с кукурузой
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Куриная голень — 6 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Чеснок 4 зубчик
- Болгарский перец — 2 шт.
- Консервированная кукуруза — 1 банка или 400 г
- Томатная паста — 5 ст. л.
- Вода — 1 стакан
- Черный перец молотый0.5 ч. л.
- Сушеный розмарин 1 ч. л.
- Сушеный базилик — 1 ч. л.
- Сушеный орегано (душица) — 0.5 ч. л.
- Соль
- Оливковое масло — 1 ст. л.
- Петрушка2 веточка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Замаринуйте мясо. В глубокую миску сложите куриные ножки, посыпьте солью, перцем и розмарином. Тщательно перемешайте специи и оставьте ножки мариноваться на 60 мин.. Можно оставить мариноваться мясо на ночь. Подготовьте ингредиенты для запекания. Смажьте форму для запекания оливковым маслом. Выложите в нее нарезанный лук, чеснок и куриные ножки. Посыпьте кукурузой и положите нарезанный болгарский перец. Запеките курицу. В форму для запекания налейте воду, выложите томатную пасту и разровняйте, добавьте соль, базилик и орегано. Поставьте в духовку на 40 мин. при температуре 200°.
Пищевая ценность
- 104,42 кКал Ккал
- 5.92g Жир
- 7.28g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
