Топ-100 Капустный салат «Лето круглый год»: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Капустный салат «Лето круглый год»: пошаговый рецепт

26.11.2023

Капустный салат «Лето круглый год»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 5
Общее время приготовления: 20

Ингредиенты

  • Капуста 0.5 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Репчатый лук 0.5 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Подсолнечное масло рафинированное 3 ст. л.
  • Соль 0.4 ч. л.
  • Укроп 0.5 пучок

Пошаговый рецепт приготовления

1

Морковь, лук помыть и очистить. Огурец, укроп помыть. С капусты снять верхние листья и нарезать тонкими ломтиками. Рекомендую брать самую дальнюю от кочерыжки часть. У капусты именно она самая нежная. Морковь натрите на крупной терке и добавьте к капусте. Половинку среднего размера луковицы нарежьте тонкими полукольцами. Переложите в миску к овощам. На этом этапе овощи нужно как следует смять руками для того, чтобы сделать капусту мягкой. Овощи начнут отдавать в салат свой сок, будет вкусно. Это не самая легкая работа, женщинам советую привлечь мужчину. Огурец нарежьте тонкими полосками, добавьте в миску. Мелко нарежьте укроп, добавьте к овощам. Посолите, как следует перемешайте. Добавьте подсолнечное масло. И ещё раз перемешайте.

Пищевая ценность

  • 85,02 кКал Ккал
  • 6.64g Жир
  • 0.98g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться