Котлетки диетические с тыквой «Детские»
Ингредиенты
- Фарш из индейки — 500 грам.
- Тыква — 200 грам.
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Растительное масло — 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Измельчите тыкву с помощью блендера. Поместите в миску фарш, измельченную тыкву, яйцо и масло. Хорошо перемешайте все ингредиенты. Из полученной массы сформируйте котлетки и поместите их в пароварку на 15 мин..
Пищевая ценность
- 142,19 кКал Ккал
- 8.3g Жир
- 14.19g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023