Топ-100 Скумбрия «Как в столовке»: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Скумбрия «Как в столовке»: рецепт

29.11.2023

Скумбрия «Как в столовке»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

  • Рыба — 2 шт.
  • Репчатый лук — 2 шт.
  • Лимон — 3 долька
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Приправа к мясу —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Помыть рыбу, убрать внутренности (я также отрезаю голову). Солим, перчим с каждой стороны и натираем этой смесью. Внутри рыбу обрабатываем аналогичным образом . Внутрь кладём лук, нарезанный полукольцами, и дольки лимона. Перекладываем рыбу в пакет для запекания, сверху кладём лук кольцами, посыпаем приправой. Затем закрываем пакет и отправляем в духовку на 30 мин.. Не забываем сделать отверстия в пакете.

Пищевая ценность

  • 279,53 кКал Ккал
  • 5.12g Жир
  • 15.49g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться