Топ-100 Овсяноблин с брынзой и авокадо: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овсяноблин с брынзой и авокадо: рецепт

29.11.2023

Овсяноблин с брынзой и авокадо

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Овсяная мука — 50 грам.
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Молоко — 50 мл.
  • Мягкий творог — 120 грам.
  • Авокадо — 0.5 шт.
  • Творожный сыр — 40 грам.
  • Брынза — 15 грам.
  • Салатные листья — 1 шт.
  • Петрушка
  • Семена льна —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Смешайте мягкий творог, молоко и яйцо и хорошо перемешайте. Добавьте муку, перемешайте до однородной консистенции. Разогрейте сковороду. Выложите смесь на сковороду и равномерно распределите. Жарьте на среднем огне до золотистой корочки, ориентировочно по 3 мин. с каждой стороны. Намажьте на блин творожный сыр, сверху выложите лист салата. Рядом положите брынзу. Нарежьте авокадо и выложите сверху, так же поступите с петрушкой.

Пищевая ценность

  • 179,74 кКал Ккал
  • 11.57g Жир
  • 7.65g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться