Топ-100 ПП салат с нутом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

ПП салат с нутом: рецепт

29.11.2023

ПП салат с нутом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 80 мин.

Ингредиенты

  • Нут — 1 стакан
  • Помидоры черри — 25 шт.
  • Мята — 1 пучок
  • Огурец — 2 шт.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Доведите нут до полной готовности. Нут залейте водой так, чтобы жидкость была чуть выше бобовых. Установите кастрюлю на сильный огонь, дождитесь кипения. Снизьте пламя, при необходимости снимите пену, варите примерно 60 мин..Нут можно сварить в мультиварке на режиме «Тушение» или «Плов» в течение 90 мин.. Сформируйте блюдо. В емкость для салата выложите вареный нут, кусочки помидоров и огурцов. Заправьте оливковым маслом, приправьте солью и перцем по вкусу и перемешайте продукты.

Пищевая ценность

  • 125,22 кКал Ккал
  • 5.96g Жир
  • 4.8g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться