Топ-100 Тортилья с сыром и шпинатом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Тортилья с сыром и шпинатом: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Тортилья с сыром и шпинатом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Тортилья — 2 шт.
  • Сыр — 50 грам.
  • Творог 5% — 50 грам.
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Шпинат — 15 грам.
  • Соль 2 грам.
  • Черный перец молотый1 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сыр трем на крупной терке, кладем в миску, разбиваем яйцо, добавляем творог. Солим и перчим по вкусу. Шпинат нарезаем. Выкладываем начинку на тортилью и аккуратно сворачиваем, выкладываем на сковороду жариться на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки.

Пищевая ценность

  • 205,27 кКал Ккал
  • 9.38g Жир
  • 13.48g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Рис с морковью и луком

Рис с морковью и луком: пошаговый рецепт

18.11.2023
Сациви из баклажанов

Сациви из баклажанов: рецепт

24.12.2023
Яблочные корзиночки с сахаром

Яблочные корзиночки с сахаром: рецепт

29.11.2023