Салат с мандарином, ананасом и яблоком
Ингредиенты
- Консервированный ананас 150 гр.
- Мандарины 2 шт.
- Яблоки 1 шт.
- Йогурт 100 гр.
- Миндаль 20 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Нарежьте консервированный ананас на небольшие кусочки. Очистите мандарины от кожуры, разделите на дольки, удалите белые прожилки и по возможности пленки. Каждую дольку разрежьте пополам. Нарежьте яблоко маленькими пластинками. Миндаль раздавите на доске плоской стороной ножа. Соедините все фрукты и миндаль в удобной глубокой миске, добавьте йогурт. Тщательно все перемешайте, чтобы йогурт равномерно распределился по всему салату. Готово! Переложите салат в красивые порционные тарелки и накрывайте на стол!
Пищевая ценность
- 74,52 кКал Ккал
- 3.05g Жир
- 1.72g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023