Диетический супчик с овсянкой и курочкой
Ингредиенты
- Курица — 400 гр.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Морковь — половину шт.
- Соль
- Овсяные хлопья — 5 ст. л.
- Укроп
- Петрушка
- Картофель — 3 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Берём для начала любую часть тушки курицы, желательно домашнюю, и отвариваем в чуть подсоленной воде. мин. через пятнадцать добавим репчатый измельчённый лук. Когда курочка почти будет готова, к ней отправляем картофель. Варим до готовности картошки, засыпаем овсяные хлопья, кладём лавровый листочек, натёртую морковку, немножко прованских трав и пробуем на соль. Перед тем, как выключить огонь, я добавляю веточки петрушки и укропа. Ребёнок не любит зелень, а веточки зелени из тарелки малыша достаю. Если измельчить суп с мяском блендером, то суп подойдёт и ребёнку до года.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту