Смузи из банана, клубники и киви: рецепт

Невероятно витаминизированный напиток можно приготовить из очень полезных и вкусных ингредиентов. Для начала берем яблоко очищаем его от кожуры и сердцевины. Лучше всего для приготовления смузи использовать зеленое яблоко.

Нарезаем яблоко на небольшие кусочки.

Смачиваем нарезанное яблоко свежим лимонным соком. Перемешиваем.

На острой терке натираем имбирный корень.

Очищаем киви от кожицы и также нарезаем на небольшие кусочки.

Банан очищаем от кожуры и нарезаем его на кружочки.

Перемешиваем все ингредиенты, а затем добавляем две ложки свежего меда.

Все ингредиенты перерабатываем при помощи блендера.

Промываем в холодной воде клубнику, удаляем зелень, нарезаем ее на четвертинки.

Измельчаем ножом мятные листья, смешиваем их с клубникой. Добавляем к ингредиентам две ложки меда. Взбиваем до однородного состояния.

Берем порционные стаканы и поочередно выкладываем слоями две массы, подаем к столу.