Топ-100 Салат Фруктовое зернышко: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат Фруктовое зернышко: рецепт

20.12.2023

Салат Фруктовое зернышко

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Мэйк ит Кол-во порций: 2-3

Ингредиенты

  • киви - 2 шт.
  • виноград – 30 шт.
  • клубника - 10 шт.
  • пророщенная пшеница – 3 ст. л.
  • нежирный йогурт - 2 упаковки
  • банан - 2 шт.
  • груша - 2 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Промываем фрукты в проточной воде, при необходимости очищаем их от кожицы.

2

Далее нарезаем все промытые в воде фрукты примерно одинаковыми кусочками: киви, груши, бананы. Использовать для нарезки фруктов лучше всего тонкий и острый нож, так как некоторые плоды могут помяться.

3

Нарезаем на половинки или четвертинки виноградные плоды.

4

Нарезаем промытую и очищенную от зеленых листьев клубнику на небольшие кусочки.

5

Все нарезанные ингредиенты опускаем в подготовленную салатницу. Перемешиваем.

6

Раскладываем салат по порционным мисочкам, посыпаем поверх пророщенной пшеницей и поливаем нежирным йогуртом. Также йогурт можно использовать с различными вкусовыми наполнителями и ароматизаторами.

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться