Рыба в духовке с овощами гриль
Ингредиенты
- Итак,
- филе рыбы - несколько кусочков;
- лук репчатый - 1 шт.;
- помидоры - 1 шт.;
- перец сладкий - 1 шт.;
- листья салата - 1 шт.;
- черешки сельдерея - 1 шт.;
- оливковое масло - для смазывания формы и гриля.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Сделаем надрезы в кусочках филе рыбы. В каждый надрез вставим по маленькой дольке лимона. Уложим кусочки рыбы в форму, слегка смазанную оливковым маслом. Отправим форму с рыбой в духовку, нагретую до 200 ℃на 20 мин.
2
Приготовим овощи для гриля. Тонко их нарежем.
3
Уложим овощи на разогретый гриль, слегка смазанный оливковым маслом.
4
По мере готовности овощи перевернуть на другую сторону.
5
Через 20 мин. наша рыба готова. Достаем ее из духовки, выкладываем на тарелку и добавляем овощи, приготовленные на гриле.
6
Вкуснейшая рыбка так и манит быстрее присесть за стол и приступить к трапезе. Можно добавить дольку лимона и немного зелени.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Начинающим
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту