Топ-100 Запеканка из брокколи и цветной капусты: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Запеканка из брокколи и цветной капусты: пошаговый рецепт

02.11.2023

Запеканка из брокколи и цветной капусты

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Выпечка, Запеканка
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Предлагаю рецепт овощной запеканки из цветной капусты и брокколи. Она получается нежной и сливочной, но с хрустящей корочкой. Очень вкусное сочетание!

Ингредиенты

  • Цветная капуста — 150-200 гр.
  • Брокколи — 150-200 гр.
  • Сливки — 250 мл. (10-12% жирности)
  • Мука пшеничная — 25 гр.
  • Соль
  • Черный молотый перец
  • Сыр — 50 гр.
  • Сухари панировочные — 3 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Помойте брокколи и цветную капусту. Разделите на крупные соцветия и разрежьте их вдоль пополам для удобства.

2

Отварите брокколи и цветную капусту в кипящей подсоленной воде 3 мин.. Слейте воду и откиньте овощи на сито.

3

Для заливки смешайте венчиком сливки с пшеничной мукой, чтобы не оставалось комочков. Добавьте соль и черный молотый перец по вкусу.

4

Выложите в форму для выпечки брокколи и цветную капусту.

5

Добавьте заливку и тертый сыр.

6

Сверху посыпьте панировочными сухарями для хрустящей корочки. Готовьте запеканку в разогретой до 180 ℃ духовке 40 мин. до золотистого цвета.

7

Запеканка из брокколи и цветной капусты готова,

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту