Топ-100 Витаминный салат из капусты: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Витаминный салат из капусты: пошаговый рецепт

02.11.2023

Витаминный салат из капусты

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Салаты
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Витаминный салат из капусты - легкий летний салат, в котором содержится суточная норма многих необходимых человеку витаминов и минералов. Рассказываю, как приготовить витаминный салат из капусты.

Ингредиенты

  • Филе семги — 4 шт.
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Соль и перец
  • Листья салата — 1 Пучок
  • Помидоры — 200 гр.
  • Огурец — 200 гр.
  • Красный лук — 1 шт.
  • Сладкий перец — 1 шт.
  • Фета — 120 гр.
  • Оливки или маслины
  • Сок лимона — 50 мл.
  • Оливковое масло — 100 мл.
  • Горчица — 1-1.5 ч. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Орегано, базилик

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовить все ингредиенты.

2

Зелень мелко порубить, помидоры нарезать на небольшие дольки, перец нарезать длинными полосками.

3

Нашинковать капусту.

4

Смешать капусту, помидоры и перцы. Заправить солью и оливковым маслом, посыпать зеленью. Витаминный салат из капусты - легкий летний салат, в котором содержится суточная норма многих необходимых человеку витаминов и минералов. Витаминный салат из капусты готов!

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту