Топ-100 Тыквенный суп со сметаной: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Тыквенный суп со сметаной: пошаговый рецепт

02.11.2023

Тыквенный суп со сметаной

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Супы, Супы-пюре
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Тыквенный суп — необыкновенно полезное первое блюдо с нежной кремовой консистенцией, выраженным вкусом и ярким цветом. Сегодня мы его приготовим со сметаной.

Ингредиенты

  • Киноа — 1 Стакан
  • Капуста листовая — 1 Пучок
  • Морковь — 3 шт. (разных цветов)
  • Авокадо — 1 шт.
  • Чеснок — 2 Зубчиков
  • Соль и черный молотый перец

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте ингредиенты для приготовления супа из тыквы.

2

Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте. Выложите в кастрюлю. Добавьте сливочное масло.

3

Тушите лук в масле -8 мин. до прозрачности. Зажаривать не надо.

4

Картофель и морковь очистите, помойте, нарежьте произвольно и выложите в кастрюлю с луком.

5

Тыкву очистите, помойте и нарежьте. Добавьте в кастрюлю к остальным овощам.

6

Налейте бульон или воду и поставьте кастрюлю с овощами на плиту.

7

Варите овощи до мягкости.

8

После добавьте соль по вкусу и чеснок.

9

Взбейте овощи в бульоне блендером до консистенции пюре.

10

Выложите в суп сметану.

11

Перемешайте суп со сметаной.

12

Суп из тыквы со сметаной готов. Подавайте на первое в обед.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту