Топ-100 Смузи с яблоком и бананом: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Смузи с яблоком и бананом: пошаговый рецепт

02.11.2023
Распечатать рецепт

Смузи с яблоком и бананом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Напитки, Смузи
Автор рецепта: Повар – Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. – Общее время приготовления: от 15 мин. – Total Time: от 40 мин.

Низкокалорийный и полезный густой напиток из свежих фруктов, который готовится очень просто. Он используется и в диетах, и подается как десерт.

Ингредиенты

  • Мука — 750 гр.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Сметана — 1 Стакан
  • Кефир — 0.5 Стакана
  • Сливочное масло — 150 гр.
  • Растительное масло — 20 мл.
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Сода — 1 ч. л. (погасить)
  • Мясо — 1.5 кг.а
  • Картофель — 1.5 кг.а
  • Луковица — 2 шт.
  • Перец — 1
  • Бульон — 1 Стакан

Пошаговый рецепт приготовления

1

Очищаем бананы от кожуры, у яблока удаляем сердцевину. Нарезаем фрукты на ломтики.

2

Выкладываем нарезанные фрукты в чашу блендера и взбиваем-измельчаем их до состояния пюре.

3

Добавляем йогурт и перемешиваем блендером. Если смузи получился густым - добавьте любого сока и все хорошо взбейте.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

02.11.2023 Автор рецепта
0

Возможно этот рецепт вам понравиться

Холодник со свеклой на кефире

30.10.2023

Медовый открытый торт «Цифра»

30.10.2023
Тыквенный коктейль

Тыквенный коктейль: пошаговый рецепт

18.11.2023

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту