Смузи с молоком: пошаговый рецепт

Подготовьте указанные ингредиенты. Банан и инжир используйте спелые, сладкие.

Очистите банан от кожуры, нарежьте шайбочками небольшой толщины, чтобы кусочки фрукта быстрее измельчились в жидкости. Высыпьте банановую нарезку в емкость блендера или в глубокую емкость, если вы собираетесь измельчать все погружным блендером.

Промойте спелый и сочный инжир. Срежьте с плодов хвостики и нарежьте каждый из них пополам, если плоды небольшого размера, либо на четвертинки, если инжир крупный. Высыпьте нарезку в чашу блендера.

Вылейте или выложите цветочный мед. Но только не используйте гречишный продукт, так как он может подарить смузи легкую горчинку.

Влейте молоко любой жирности и измельчите все содержимое емкости на пульсирующем режиме в течение 3 мин.. Молоко по желанию можно использовать как охлажденное, так и прогретое до комнатной температуры.

Перелейте в стаканы или чашки приготовленный смузи из молока, подайте к столу. Так как напиток густой, его дегустируют без трубочек или дополняют трубочками с широким отверстием.