Смузи из нектаринов
Сейчас в магазинах появились сочные нектарины, поэтому не упускайте возможность попробовать смузи из нектаринов. Он получается нежный, кремовый, но с яркой фруктовой ноткой.
Ингредиенты
- Мука — 125 гр. (+ 2 ложки)
- Нутовая мука — 1 ст. л.
- Куркума — 1 Щепотка
- Разрыхлитель — 1 Щепотка
- Вода — 1 Стакан (+ 125 мл в сироп)
- Сахар — 1 Стакан
- Шафран — 1 Щепотка
- Растительное масло — 1 (для жарки)
- Сок лимона — 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Банан очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 1 час.
2
Семена льна измельчите в кофемолке.
3
Нектарины и персики помойте, удалите косточки и нарежьте на ломтики.
4
Измельчите все ингредиенты в блендере.
5
Смузи из нектаринов готов,
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту