Шоколадный чиа-пудинг с йогуртом
Вкусный завтрак можно приготовить с вечера и освободить себе время утром. Чтобы побаловать себя и семью вкусным блюдом, приготовьте шоколадный пудинг с семенами чиа — он вам обязательно понравится!
Ингредиенты
- Стейк сазана — 3 шт.
- Лимон — 1 шт.
- Чеснок — 2 Зубчиков
- Мука — 2 ст. л.
- Соль и специи (перец, травы и т.д.)
- Растительное масло (для жарки)
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовьте указанные ингредиенты. Так как семена чиа не имеют никакого вкуса, то обязательно добавляйте сахар или другой подсластитель.
Влейте в глубокую емкость классический йогурт или питьевой с добавками. Всыпьте туда же семена чиа.
Добавьте сахарный песок, другой подсластитель, цветочный мёд, если у вас нет на него аллергии.
Всыпьте какао-порошок. От цвета какао и будет зависеть цвет вашего десерта. Поэтому если вы хотите получить темный цвет, выбирайте какао с насыщенным цветом, практически черное.
Аккуратно перемешайте всю массу, не торопитесь, так как какао будет плохо вмешиваться в холодный йогурт. Затем разлейте массу в стаканы, креманки или небольшие десертные емкости. Поместите в холодильник на 4- часов.
Спустя указанное время извлеките десерт из холодильника и подайте к столу холодным, украсив по своему вкусу.
Пудинг получится густым и очень вкусным!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту