Салат с крабовым мясом и авокадо: пошаговый рецепт

Крабовое мясо заранее разморозьте, отварите яйцо не дольше 10 мин. , остудите в ледяной воде. Помойте латук, зелень и помидоры черри.

Нарежьте крабовое мясо тонкими слайсами.

Латук и черри вытрите насухо бумажными полотенцами, нарвите салат руками, выложите на плоское блюдо, посыпьте его нарезанными четвертинками помидорами.

Авокадо почистите от кожуры и косточки, мякоть нарежьте тонкими ломтиками, выложите на салат.

Выложите крабовое мясо на салат.

Яйцо почистите от скорлупы, нарежьте тонкими кружочками с помощью яйцерезки, положите на салат. Сбрызните все вкусным оливковым маслом, винным уксусом, посыпьте солью и перцем, а также свежей петрушкой.

Легкий, вкусный, полезный, при этом достаточно калорийный за счет авокадо и оливкового масла.