Салат с айсбергом и тунцом: пошаговый рецепт

Работаете ли вы в офисе или дома, этот салат с айсбергом и тунцом является прекрасным обедом! 100% ингредиентов этого салата всегда есть на кухне, а готовится этот салат просто и быстро, буквально за пару мин. , на ходу. Я люблю свежие овощи - нарезанные помидоры, куски огурца и лука, а также свежий салат айсберг. Если вы тоже - вам этот салат с айсбергом и тунцом обязательно понравится.

Да, немаловажно! Этот салат - просто кладезь белка. Особенно если помимо тунца, который уже сам по себе является важным источником белка, не пожалеть и добавить пару отварных яиц.

Итак, рецепт салата с айсбергом и тунцом таков:

Подготовьте все ингредиенты. С консервированного тунца слейте жидкость, салат помойте и крупно нарвите руками. Помидоры, лук и огурец очистить, нарезать (крупность нарезки - на ваше усмотрение). Яйца отварить вкрутую, разрезать пополам.

В большой салатной миске смешать все подготовленные ингредиенты.

Заправить оливковым маслом и винным уксусом, посолить и поперчить по вкусу. Солите осторожно, т.к. тунец как правило уже достаточно соленый. Посыпьте сушеной или свежей зеленью (по желанию) - и все, салат с айсбергом и тунцом готов к употреблению!