Топ-100 Салат по-корейски из морской капусты: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат по-корейски из морской капусты: пошаговый рецепт

02.11.2023

Салат по-корейски из морской капусты

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Салаты
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Не все любят морскую капусту, а зря - это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ! К тому же, из нее можно приготовить массу вкусных и красивых блюд: простой рецепт салата по корейски из морской капусты - тому подтверждение!

Ингредиенты

  • Морская капуста сушеная — 100 гр. (можно заменить консервированной)
  • Семена кунжута обжаренные — 2 ст. л.
  • Чеснок — 5 Зубчиков
  • Перец чили — 0.5-1 шт.
  • Соевый соус — 4 ст. л.
  • Масло растительное — 4 ст. л. (в идеале - кунжутное)
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Кориандр молотый — 1 ч. л.
  • Сахар

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сушеную морскую капусту хорошо промыть, залить большим количеством воды и поставить на огонь.

2

Как только закипит - откинуть на дуршлаг и промыть холодной проточной водой. Консервированную отваривать не надо, просто как можно лучше промыть и откинуть.

3

Нагреть сковороду с растительным маслом, выложить капусту. Добавить соевый соус и готовить, помешивая, на среднем огне мин. .

4

Пока капуста готовится, почистить и измельчить чеснок.

5

И перец чили.

6

Добавить к капусте чеснок, перец, кориандр, кунжут и сахар. Хорошо перемешать, прогреть и снять с огня.

7

Дать салату полностью остыть, после чего выложить в салатник и подать на стол.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту