Топ-100 Салат из свеклы для похудения | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат из свеклы для похудения

30.10.2023

Салат из свеклы для похудения

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Салаты
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 40 минут

Ингредиенты

  • Свекла — 120 гр.
  • Капуста белокочанная — 80 гр.
  • Морковь — половина шт.
  • Редька — половина шт.
  • Яблоко — половина шт.
  • Зелень — 1 шт.
  • Масло оливковое — 1 ст. л.
  • Соль, перец черный

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовим овощи. Всё вымыть и очистить. Свеклу натереть на крупной терке.

2

Капусту тонко нашинковать.

3

Редьку нарезать тонкой соломкой.

4

Морковь также тонко нарезать соломкой.

5

Яблоко режем тонкой соломкой. Если кожура плотная - срезать.

6

Складываем порезанные овощи в салатник.

7

Добавляем измельченную зелень, соль, перец черный. Заправляем салат оливковым маслом.

8

Салат для похудения готов. Подать и употребить сразу.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Интересные рецепты View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту