Салат из помидоров с кунжутом, семечками и семенами льна
Салат очень вкусный и полезный. Семена и семечки меняют вкус привычного салата и придают ему особенный вкус. Такой яркий салат отлично украсит стол на обед или ужин. Заходите и угощайтесь!
Ингредиенты
- Соль — 1 Щепотка
- Кефир — 0,5 Стакана
- Мука — 250-300 гр.
- Масло растительное — 0,5 ч. л.
- Сахар — 1 Щепотка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовим ингредиенты.
2
В пиалу наливаем оливковое масло, добавляем соль и бальзамический уксус.
3
Затем добавляем семечки, кунжут и семена льна. Все перемешиваем.
4
Шпинат промываем, режем и выкладываем в тарелку.
5
Помидор нарезаем дольками и добавляем к шпинату.
6
Поливаем салат маслом с семенами и семечками.
7
Посыпаем молотым черным перцем и подаем к столу. Пробуйте на здоровье!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту