Рулеты из индейки с овощами
Если вы любите простые, вкусные и красивые блюда, хочу предложить вам вариант, который пойдет и для праздника, и на каждый день — рулеты из индейки с овощами. Это очень вкусно и нежно!
Ингредиенты
- Рис — 180 гр.
- Куриное филе — 300 гр.
- Морковь — 1 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Яйцо куриное — 2 шт.
- Шампиньоны — 150 гр.
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Соль
- Перец черный молотый
- Масло сливочное — 20 гр.
- Подсолнечное масло — 20 мл.
- Кунжут
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовьте филе индейки и немного овощей.
Филе разрежьте на два пласта, отбейте при помощи кухонного молотка. Посолите и поперчите.
Нарежьте тонкими полосками перец, пластинами помидоры и грибы. Выложите овощи на край заготовки.
Сверните индейку рулетом. Аналогично поступите со вторым куском мяса.
Завяжите мясо нитью. Обваляйте рулеты в панировочных сухарях.
Поджарьте рулеты на сковороде, с небольшим количеством масла — по 2 мин. с каждой стороны, после запекайте при температуре 180 ℃ в течение 20 мин. или тушите под крышкой 1 мин. .
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту