Топ-100 ПП оладьи: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

ПП оладьи: пошаговый рецепт

02.11.2023

ПП оладьи

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Выпечка, Оладьи
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Знаете ли вы что такое "ПП оладьи?" Правильно, это оладьи, предназначенные для правильного питания. Предлагаю оладьи из кабачков, с максимальным содержанием полезных ингредиентов.

Ингредиенты

  • Кабачки — 1 шт.
  • Куриные яйца — 1 шт.
  • Петрушка — 5 гр.
  • Мука нутовая — 2 ст. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль
  • Перец
  • Сухой чеснок

Пошаговый рецепт приготовления

1

Кабачок помойте, очистите от кожицы и семян, (если кабачок молодой, то можно оставить и кожицу и семена), натрите на терке, отожмите лишнюю жидкость.

2

Вбейте яйцо, посолите по вкусу.

3

Добавьте 2 столовые лужки рисовой муки.

4

Измельчите базилик и тоже добавьте в тесто, хорошо размешайте.

5

Жарьте оладьи на сковороде с непригораемым покрытием с минимальным добавлением растительного масла, с двух сторон.

6

Подавайте оладьи со сметаной, это очень вкусно! Особую нотку добавил свежий базилик, он придал "пп оладьям" итальянское "звучание".

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту