Полезный салат с нутом
Вкусная и питательная версия классического средиземноморского салата с нутом, который подается в охлажденном виде. Смотрите, как приготовить полезный салат с нутом для себя и своих домочадцев.
Ингредиенты
- Нут — 350-400 гр. (консервированный)
- Сладкий перец — 2 шт.
- Помидоры черри — 3 шт.
- Петрушка — 1 Пучок
- Чеснок — 2 Зубчика
- Лимон — 1 шт.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Соль, перец
Пошаговый рецепт приготовления
1
Перцы отправьте в духовку. Когда перцы сморщат кожицу, достаньте их и очистите. Перцы нарежьте соломкой. Маслины порежьте колечками.
2
Отправьте в емкость нут, порезанные перцы и маслины.
3
Мелко порубите зелень и заправьте салат соком лимона и оливковым маслом. Добавьте измельченный чеснок, соль и перец по вкусу.
4
Перемешайте салат, оставьте его на несколько мин. в холодильнике, после чего подавайте к столу.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту