Овощные бургеры
Делюсь с вами рецептом вкуснейших овощных бургеров. Котлета готовится на основе нута, шпината и тофу. Рецепт простой и не отнимает много времени. Берите на заметку!
Ингредиенты
- Энергетик — 2 шт. (любой)
- Клубника — 440 гр. (замороженная)
Пошаговый рецепт приготовления
1
Шпинат потушите до мягкости на сковороде без масла.
2
Измельчите нут, шпинат и тофу в блендере. Добавьте муку, специи и соль.
3
Сформируете котлеты, обваляйте их в муке.
4
Обжарьте котлеты на среднем огне по мин. с каждой стороны.
5
Соберите бургер. На нижний слой булочки добавьте кетчуп с майонезом, затем пару листиков шпината и кружочки помидора.
6
Сверху положите котлету, полейте майонезом и накройте второй частью булочки.
7
Овощные бургеры готовы,
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту