Ленивая овсянка в банке для похудения
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Для воплощения рецепта вам понадобится овсянка быстрого приготовления, также можно использовать смесь злаков, в составе которых есть овсяные хлопья. Так как блюдо диетическое, сахар не пригодится!
Ингредиенты
- Овсяные хлопья быстрого приготовления — 1 Стакан (150 мл.)
- Молоко — 90 мл.
- Нежирный йогурт — 90 мл.
- Клубника
Пошаговый рецепт приготовления
1
Приготовьте продукты и чистые баночки с крышками.
2
В баночки высыпьте половину от всего количества овсянки.
3
Нежирный йогурт смешайте с молоком. Залейте половиной получившейся смеси хлопья.
4
Положите ягоды клубники в баночки.
5
Засыпьте оставшимися хлопьями клубнику, залейте оставшимся молоком с йогуртом. Закрутите крышки плотно, уберите овсянку в холодильник.
6
Через 6-8 часов овсянка будет полностью готова.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту