Лазанья из лаваша овощная
Вы в поиске вкусного, низкокалорийного и несложного в приготовлении блюда? Тогда вот вам идея - лазанья из лаваша овощная в домашних условиях. Это довольно быстро, полезно и аппетитно.
Ингредиенты
- Лаваш тонкий — 2 шт.
- Шпинат — 300 гр.
- Кабачок — 1 шт.
- Свежая зелень — 50 гр.
- Мягкий сыр — 200 гр.
- Яйцо — 2 шт.
- Соль — 1 Щепотка
- Перец — 1 Щепотка
Пошаговый рецепт приготовления
В данном варианте в рецепт приготовления лазаньи из лаваша овощной включен только шпинат и кабачок, однако при желании можно использовать также помидоры, перец или другие овощи по вкусу.
Итак, для начала необходимо вымыть кабачок и очистить от кожицы. Натереть на средней терке и откинуть на дуршлаг, чтобы дать стечь лишнему соку.
Шпинат можно использовать свежий или замороженный. Отварить его до готовности, затем просушить.
В глубокой мисочке соединить кабачок, шпинат и мелко рубленную свежую зелень.
Вбить яйца и как следует перемешать. Посолить и поперчить по вкусу, добавить любимые специи.
К овощам можно добавить сливочный сыр или творог.
Лаваш нарезать кусочка, соответствующими размерам формы. Выложить 1 лист и смазать начинкой. Затем повторять слои, пока не закончатся составляющие.
Чтобы сверху лаваш был не сухой, его также лучше смазать начинкой или присыпать тертым сыром.
Если вы хотите, чтобы лазанья из лаваша овощная в домашних условиях была более сочной, можно залить ее небольшим количеством соуса Бешамель или обыкновенным кефиром, приправленным по вкусу.
Отправить форму в разогретую духовку и выпекать примерно 2-3 мин. .
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту