Куриные бедрышки в кисло-сладком маринаде
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Куриное мясо хорошо тем, что его можно приготовить в острых и ароматных специях, замариновать в любом соусе. Расскажу, как приготовить куриные бедрышки в кисло-сладком маринаде.
Ингредиенты
- Свекла — 300 гр.
- Морковь — 200 гр.
- Картофель — 300 гр.
- Огурцы соленые — 250 гр.
- Лук репчатый — 100 гр.
- Зеленый горошек — 150 гр. (консервированный)
- Нут — 150 гр. (консервированный)
- Соль
- Черный молотый перец
- Мед — 2 ч. л.
- Масло оливковое — 40-50 мл.
- Яблочный уксус — 2 ч. л.
- Горчица зерновая — 2 ч. л.
- Чеснок — 2 Зубчиков
Пошаговый рецепт приготовления
1
В форму для запекания насыпьте 2 ст. л.муки, соль и перец, перемешайте.
2
Вымойте и вытрите насухо мясо, уложите его кожицей вниз, затем посыпьте оставшейся мукой, щепоткой соли и перца.
3
Для маринада: смешайте сахар, кетчуп, яблочный уксус, соевый соус и чесночный порошок.
4
Залейте приготовленным маринадом мясо в форме и отправьте в разогретый до 10 ℃ духовой шкаф на 90 мин. , один раз во время запекания переверните мясо.
5
Выложите готовые бедра и подавайте с гарниром из отварного риса.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту