Курица с овощами "Рецепт ленивой хозяйки"
Полезное, вкусное и простое в приготовлении блюдо! Готовится курочка с овощами в рукаве, без капельки масла. Подойдет и для тех кто на диете. Это будет замечательный легкий обед или ужин.
Ингредиенты
- Куриное бедро — 600-800 гр. (или голени)
- Капуста белокочанная — 600 гр.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Перец болгарский — 1 шт.
- Чеснок — 2 Зубчиков
- Соль
- Специи
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Куриные бедра помойте, посолите и поперчите по вкусу. По желанию добавьте любимые специи.
Овощи хорошо помойте и очистите. Капусту нашинкуйте. Если капуста не молодая, то немного помните руками. Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на крупной терке, перец нарежьте соломкой, чеснок мелко порубите.
Переложите овощи в пакет для запекания, добавьте по вкусу соль, закрутите хвостик пакета и хорошо потрясите. Овощи перемешаются и соль распределится равномерно.
Затем на овощи выложите куриные бедра, завяжите рукав ниткой, сверху сделайте несколько прпримернов ножом или вилкой. Переложите рукав в форму для запекания и поставьте в разогретую до 190 ℃ духовку на 50-60 мин. .
За -10 мин. до готовности пакет разрежьте и приоткройте сверху, но очень аккуратно - не обожгитесь паром. Так курица немного подрумянится.
Наше блюдо готово! Посыпьте свежей зеленью и подавайте к столу.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту