Котлеты из кабачков на пару
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Сегодня предлагаю приготовить очень вкусные и нежные котлеты из кабачков на пару. Они несомненно понравятся всем членам семьи. Берите на заметку рецепт!
Ингредиенты
- Лаваш — 1 шт. (тонкий)
- Куриное мясо — 200 гр.
- Сладкий перец — 100 гр.
- Яйцо — 1 шт. (крупное)
- Греческий йогурт — 50-60 гр.
- Листья салата — 5 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Картофель сварите до готовности и дайте ему полностью остыть.
2
Картофель очистите от кожуры и натрите на средней терке.
3
Кабачки очистите от кожуры, семечек, натрите на средней терке, посолите и оставьте на 10 мин.. После хорошо отожмите кабачки от лишней жидкости.
4
Кабачки соедините с картофелем и хорошо перемешайте.
5
К овощам добавьте яйца, мелко рубленую зелень, соль, специи и хорошо перемешайте.
6
Всыпьте просеянную муку и перемешайте.
7
Сформируйте небольшие котлеты, выложите их в пароварку и готовьте 20 мин. .
8
Котлеты из кабачков на пару готовы.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту