Топ-100 Котлеты из брокколи и картофеля: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Котлеты из брокколи и картофеля: пошаговый рецепт

02.11.2023

Котлеты из брокколи и картофеля

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Горячие блюда, Котлеты
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. Общее время приготовления: от 15 мин. Total Time: от 40 мин.

Эти котлеты - находка для вегетарианцев и тех, кто соблюдает пост. Вкусные, сытные и полезные котлеты можно приготовить к ужину. А тем, кто не постится, к котлетам можно приготовить подливу с мясом.

Ингредиенты

  • Брокколи — 400 гр.
  • Картофель — 300-400 гр.
  • Соль — 2/3 ч. л.
  • Перец черный молотый — 1 Щепотка
  • Панировочные сухари — 0,5 Стакана
  • Растительное масло — 100 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Картофель первым делом очистим и поставим вариться в подсоленной воде.

2

Брокколи промоем и разберем на небольшие соцветия.

3

Когда картофель будет почти готов, бросаем к нему брокколи, варим все вместе мин. .

4

Сливаем отвар, а сами овощи при помощи толкушки или блендера измельчаем в пюре. Добавим соль и перец по вкусу. Можно добавить пол-ложки крахмала, если пюре получилось жидковатым.

5

Формируем из овощного пюре котлеты, обваливаем их в сухарях.

6

Обжарьте котлеты на растительном масле на огне выше среднего до румяной корочки.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту