Фаршированные кальмары диетические
Низкокалорийные блюда могут вполне вписаться во многие рационы людей. Особенно они будут актуальны на ужин, когда не следует сильно нагружать свой желудок перед сном. Предлагаю отличный рецепт!
Ингредиенты
- Гренадин — 30 мл.
- Текила — 30 мл.
- Апельсиновый сок — 200 мл.
- Лед
Пошаговый рецепт приготовления
1
Тушки промойте. Очистите их от шкурки, залив кипятком. Также удалите все хрящики.
2
Отрежьте хвостики. Нарежьте их мелко для начинки.
3
Кусочки смешайте с овощной смесью. Посолите и поперчите начинку.
4
Нафаршируйте начинкой тушки.
5
В чашу мультиварки налейте воду. Сверху установите тарелку для варки на пару. Уложите в неё кальмаров.
6
Установите режим "Варка на пару" на 2 мин.. Спустя это время блюдо готово!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту