Диетическое овсяное печенье с творогом
Ингредиенты
- Творог — 200 гр.
- Яйцо — 2 шт.
- Ванилин — 1 Щепотка
- Овсяные хлопья — 200 гр.
- Кефир — 200 мл. (нежирный)
- Миндальная мука — 2-4 ст. л.
- Сода — 1 Щепотка
- Корица — 1 Щепотка
- Орехи
- Сушеные ягоды
- Семена тыквы или кунжута
Пошаговый рецепт приготовления
Овсяные хлопья первым делом нужно залить обезжиренным кефиром и оставить на 20 мин.. При желании в рецепт приготовления диетического овсяного печенья с творогом можно использовать не хлопья, а муку. Для этого достаточно измельчить овсянку в блендере или кофемолке.
Тем временем можно вбить яйца в творог. Добавить щепотку ванилина и корицы. Как следует все перемешать.
Когда хлопья размягчились, можно соединить их с творогом.
Добавить соду и постепенно всыпать миндальную муку. Масса должна получится довольно плотной и хорошо лепиться.
Чтобы диетическое овсяное печенье с творогом в домашних условиях было не только полезным, но и вкусным, можно добавить немного сушеных ягод - чернику, клюкву, смородину, годжи. Также отлично подойдут любимые орехи, которые предварительно нужно немного измельчить. ещё одним удачным ингредиентом будут семена льна, кунжута или тыкву.
Тесто как следует перемешать. Сформировать смоченными в воде руками шарики и выложить их на противень, застеленный пергаментом.
Отправить в разогретую духовку и выпекать примерно 30 мин. , пока не зарумянится.
Вот такой простой рецепт диетического овсяного печенья с творогом, который подойдет для детей и взрослых.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: всё у вас получиться
Интересные рецепты View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту