Топ-100 Диетические смузи: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Диетические смузи: пошаговый рецепт

02.11.2023
Распечатать рецепт

Диетические смузи

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Напитки, Коктейли, Овощные
Автор рецепта: Повар – Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 мин. – Общее время приготовления: от 15 мин. – Total Time: от 40 мин.

Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.

Ингредиенты

  • Рис "Арборио" — 250 гр.
  • Лук репчатый — 150 гр.
  • Вино белое сухое — 150 мл.
  • Бекон — 200 гр.
  • Перец болгарский — 200 гр.
  • Сыр "Пармезан" — 100 гр.
  • Масло сливочное — 4 ст. л.
  • Бульон — 1

Пошаговый рецепт приготовления

1

Огурцы очистите и нарежьте. Также порежьте капусту.

2

Измельчите укроп.

3

Сложите все в блендер, посолите.

4

Добавьте кефир и взбейте в однородную массу. Смузи готов.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

02.11.2023 Автор рецепта
0

Возможно этот рецепт вам понравиться

Чизкейк ПП: пошаговый рецепт

02.11.2023
Пирог с капустой от Натальи Варлей

Пирог с капустой от Натальи Варлей

25.10.2023

Морковный пирог на сметане

01.11.2023

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту