Диетическая творожная запеканка без манки
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Если вы любите и вкусные, и не очень калорийные десерты, тогда советую обратить внимание на этот классный вариант, как приготовить диетическую творожную запеканку без манки и муки. Попробовать стоит!
Ингредиенты
- Куриные крылышки — 200 гр.
- Картофель — 200-300 гр.
- Сметана — 30 гр.
- Майонез — 30 гр.
- Морковь — 1 шт. (маленькая)
- Чеснок — 2 Зубчиков
- Соль
- Перец
- Специи
- Зелень (укроп, петрушка)
Пошаговый рецепт приготовления
Духовку включите и разогрейте до 180 ℃. Творог протрите через сито и выложите в глубокую мисочку. Вбейте яйца, добавьте пару ложек сахара и щепотку соли. Всыпьте кукурузный крахмал, выложите сметану и для аромата - ванильный экстракт.
Перемешайте все до однородности. При желании можно добавить изюм или цукаты, например.
Смажьте жаропрочную форму маслом. Выложите творожную массу.
Выпекайте примерно 50 мин. до румяности.
Подавайте к столу запеканку с йогуртом или нежирной сметаной, дополнив ягодами или фруктами по вкусу.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту