Чай из листьев черники
Отправляясь в лес за черникой, помимо ягод, соберите веточки с листиками. Листочки можно будет высушить и использовать для чая. Листья, как и плоды черники, обладают противовоспалительным эффектом.
Ингредиенты
- Говядина — 400 гр. (мякоть)
- Картофель — 1 кг.
- Морковь — 1 шт.
- Лук — 1 шт.
- Сметана — 2 ст. л.
- Соль — 2/3 ч. л. (по вкусу)
- Перец черный молотый — 2 Щепотки
- Лавровый лист — 1 шт.
- Растительное масло — 2 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Листья черники снимите с веточек, хорошенько промойте, выложите на полотенце и оставьте сушиться. Было бы хорошо оставить их в теплом, хорошо проветриваемом помещении на несколько суток. Высушенные листики сложите в непрозрачную баночку с крышкой.
Как приготовить чай из листьев черники?
В стакан или кружку засыпьте чайную ложку высушенных листиков черники и залейте 200 миллилитрами кипятка. Дайте настояться (можно чашку прикрыть блюдцем) в течение 10 мин.. К чаю можно добавить меда.
Такой чай рекомендуется пить три раза в день.
Будьте здоровы!
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Просто
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту