Рагу с курицей, тыквой и цветной капустой в мультиварке
Ингредиенты
- Баклажаны – 2 кг
- Морковь – 1 кг
- Лук репчатый – 400 гр.
- Чеснок – 2 головки
- Масло растительное – 50 мл
- Рассол потребуется:
- Вода – 1 л
- Соль – 2 ст. л.
- Перец душистый, черный – 0,5 ч. л.
- Лавровый лист – 2 листика
Пошаговый рецепт приготовления
1
Для приготовления этого салата нам понадобятся следующие продукты:
2
Отварить до готовности рис в подсоленной воде и яйца вкрутую.
3
Отварить в кипящей подсоленной воде кальмара в течении 30 секунд. Кальмара оставить остывать.
4
Отварить в другой воде креветки в течении 20 мин. и тоже остудить.
5
Для салата нам понадобятся только белки. Белки яиц, кальмара и крабовые палочки порезать соломкой. Добавить к рису.
6
Очистить креветки, добавить их в салатник. Поперчить по вкусу.
7
Заправить салат майонезом и подавать к столу.
8
Наш салат из морепродуктов "Королевский" готов. При подаче оформить зеленью или красной икрой.
Пищевая ценность
- 66 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023