Топ-100 Кабачки на шампурах на мангале: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Кабачки на шампурах на мангале: пошаговый рецепт

12.12.2023

Кабачки на шампурах на мангале

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 1 ч.

Ингредиенты

  • Кабачок молодой - 1 шт.
  • Майонез или сметана - 2 ст. л.
  • Горчица - 0,5 ч. л.
  • Кетчуп - 1 ст. л.
  • Чеснок - 1 зубчик

Пошаговый рецепт приготовления

1

Для приготовления омлета с помидорами, кабачками и сыром в духовке подготовьте ингредиенты по списку.

2

Смажьте форму для запекания размягченным сливочным маслом. Я использую форму диаметром 26 см.

3

Натрите кабачок на мелкой терке и слегка отожмите.

4

Добавьте нарезанный зеленый лук и примерно 2/3 натертого сыра к кабачкам, сохранив оставшийся сыр для украшения омлета.

5

К подготовленным компонентам добавьте 2 щепотки соли, немного молотого черного перца и хорошо все перемешайте.

6

Выложите смесь в форму для запекания и разровняйте.

7

Нарежьте помидоры тонкими ломтиками и выложите в форму для запекания в один слой.

8

В отдельную емкость разбейте яйца. Добавьте немного соли, молотого черного перца и мелко нарезанную петрушку. Перемешайте смесь до однородности.

9

Влейте яичную смесь в форму для запекания.

10

Добавьте оставшийся сыр.

11

Затем поместите будущий омлет с помидорами, кабачками и сыром в духовку, разогретую до 180 градусов, и выпекайте 25 мин., до золотистого цвета.

12

Омлет готов.

Пищевая ценность

  • 49 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться