Мини галеты с малиной
Ингредиенты
- Помидоры черри - 300 гр.ов
- Чеснок - 3 зубчика
- Свежий базилик - 1 веточка
- Бальзамический уксус - 2 ст.л
- Оливковое масло - 2 ст.л
- Сахар - 0,5 ч.л
- Соль, черный молотый перец - по вкусу
- Сушеный базилик, тимьян - 0,5 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Такой постный салат из грибов шампиньонов и зеленой стручковой фасоли довольно сытный, хоть и малокалорийный. Может быть подан в теплом или холодном виде, а так же в качестве гарнира к основным блюдам. Морковь по-корейски - необязательный ингредиент, но придает пикантности.
2
Подготовьте ингредиенты для постного салата с грибами:
3
Обжарьте на растительном масле лук, посолите.
4
Добавьте шампиньоны, нарезанные на кусочки.
5
Жарьте при помешивании до полной готовности шампиньонов, т.е. до пяти мин..
6
Зеленую стручковую фасоль ошпарьте и добавьте к грибам.
7
Потушите на слабом огне мин. три.
8
Перемешайте с морковью по-корейски.
9
При подаче добавьте дольки свежих помидоров.
10
Постный салат с грибами готов.
Пищевая ценность
- 191 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023