Карри с говядиной
Ингредиенты
- Говядина - 700 гр.
- Лук - 2 шт.
- Перец чили - 1 шт.
- Вода - 1.5 стакана
- Растительное масло - 2 ст. л.
- Приправа карри - 1 ч. л.
- Куркума - 0.5 ч. л.
- Гарам масала - 1 ч. л.
- Чеснок - 5 зубчиков
- Имбирь - 1 ч. л.
- Чёрный молотый перец - 0.5 ч. л.
- Красный молотый перец - 0.5 ч. л.
- Кориандр - 1 ч. л.
- Винный уксус белый - 1 ст. л.
- Рис - 1 стакан
Пошаговый рецепт приготовления
1
Для приготовления ПП банановых панкейков с кукурузной мукой подготовить из списка необходимые ингредиенты.
2
Банан размять вилкой, добавить яйцо, ванилин и порошок стевии, перемешать.
3
Добавить в тесто кефир и разрыхлитель, снова перемешать.
4
Просеять в миску кукурузную муку, перемешать тесто до однородной массы. Оставить его мин. на 10, чтобы немного загустело. Тесто будет как густая сметана.
5
Сковороду хорошо нагреть, столовой ложкой выкладывать тесто по 2 ст.л. После того как верх панкейка перестанет быть влажным, аккуратно его перевернуть, поддевая широкой лопаткой.
6
Обжарить панкейк с другой стороны.
7
Готовые панкейки складывать горкой на тарелку, при подаче полить любым сиропом или мёдом.
Пищевая ценность
- 109 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023