Рисовая каша с яблоками в мультиварке
Ингредиенты
- Кролик - 1 кг
- Лук репчатый - 2 шт.
- Морковь - 2 шт.
- Стручковая фасоль - 150 гр.
- Растительное масло - 1 ст. л.
- Сметана - 150 мл
- Горчица в зернах - 2 ст. л.
- Соль - 1,5 ч. л.
- Перец молотый - 0,3 ч. л.
- Зелень - перед подачей
Пошаговый рецепт приготовления
Для приготовления запеканки из кабачков с курицей и помидорами подготовить из списка необходимые ингредиенты. Куриное филе необходимо сразу поставить варить, опустив в кипящую воду. Можно сварить курицу заранее, добавив в воду соль, перец и лавровый лист. Филе варится примерно 30 мин..
У кабачков обрезать кончики, натереть на тёрке, посолить и отставить в сторону.
Остывшее куриное филе нарезать кубиком. Натереть на тёрке сыр.
С кабачка слить выделившийся сок, добавить к нему половину сыра и курицу.
Добавить манную крупу, перемешать и разбить яйца. Кружочками нарезать помидоры.
Также в кабачковую массу добавить измельчённый укроп и молотый перец. Форму для запекания смазать сливочным или растительным маслом, выложить кабачковую массу, а сверху разложить помидоры.
Помидоры поперчить и посыпать оставшимся сыром.
Духовку разогреть до 180 °C и готовить запеканку 25 мин. до желаемого цвета корочки.
Готовую запеканку посыпать измельчённым луком и можно сразу подавать к столу. Остывшая запеканка из кабачков с курицей и помидорами остаётся вкусной и сочной.
Пищевая ценность
- 144 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023