Отбивные с горчицей на сковороде
Ингредиенты
- Свинина - 400 гр.
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Мука - 2 ст. л.
- Йогурт греческий - 2 ст.л
- Горчица русская - 1 ст. л.
- Горчица дижонская (с зернами) - 1 ст. л.
- Чеснок молотый сушеный - 0,5 ч. л.
- Соль
- Перец черный молотый
- Масло растительное - 2 ст. л. (для жарки)
Пошаговый рецепт приготовления
Продукты для приготовления отбивных с горчицей на сковороде подготовим по списку. Для таких отбивных подойдет любое мясо, но мы предпочитаем свинину. Также предпочитаю использовать в рецепте сушеный молотый или гранулированный чеснок, который придаст мясу аромат и не будет гореть при обжаривании отбивных на сковороде.
Эти отбивные предварительно маринуются в горчичном маринаде, поэтому приготовлением маринада сейчас и займемся.
В миске смешаем два вида горчицы и несладкий йогурт.
Добавим к горчице соль, черный молотый перец и сушеный молотый чеснок.
Мясо (вырезку) нарезаем на порционные пластины, шириной 2,5-3 см. Если у вас мясо на кости, срежьте кость.
У меня большие отбивные, поэтому я разрезала их на две части, чтобы было удобнее мариновать и обжаривать.
Каждый кусочек мяса отобьем при помощи кухонного молотка с обеих сторон. Я делаю это, поместив куски мяса в пластиковый пакет.
Отбитые куски мяса помещаем в миску с маринадом.
Хорошо обмазываем мясо маринадом со всех сторон. Накрываем миску с мясом пленкой и отправляем в холодильник мариноваться минимум на 60 мин., я оставляла свое мясо мариноваться на ночь.
В миске взбиваем венчиком 1 яйцо с 1 ст.л. воды. В другую миску насыпаем муку.
Сначала опускаем отбивную в кляр, а затем хорошо обваливаем в муке.
Разогреваем растительное масло и обжариваем отбивные с горчицей на сковороде в течение 3 мин. на одной стороне.
Затем переворачиваем отбивные и жарим их на второй стороне еще 3-4 мин.
Сочнейшие и ароматнейшие отбивные с горчицей готовы!
Пищевая ценность
- 243 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023