Топ-100 Овощные котлеты на пару: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овощные котлеты на пару: пошаговый рецепт

12.12.2023

Овощные котлеты на пару

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 50 мин.

Ингредиенты

  • Рис длинный - 150 гр.
  • Мясо (свинина) - 250 гр.
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Соль - 1/3 ч. л.
  • Специи для плова - 1/3 ч. л.
  • Томатная паста - 1,5 ч. л.
  • Чеснок - 5 зубчиков
  • Лавровый лист - 2 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Есть информация, что именно сэндвич с бананом и арахисовой пастой очень любил Элвис Пресли. Это действительно очень вкусное, но при этом весьма калорийное блюдо. Злоупотреблять такой пищей не стоит. В целом арахисовая паста сама по себе является тяжелым продуктом, на который не следует подсаживаться на постоянной основе. Так что это сытное лакомство, которым изредка можно себя побаловать, внеся разнообразие в свое меню, расширив его.

2

У меня арахисовая паста с небольшим добавлением соли. Она продавалась в таком виде. Во вкусе пасты соль действительно немного чувствуется, но в готовом сэндвиче уже совершенно нет соленого привкуса.

3

Банан берите сладкий, слегка переспевший.

4

Намажьте 2 ломтика белого хлеба арахисовой пастой.

5

Очищенный банан разомните в пюре. Нанесите размятый банан на два других ломтика хлеба.

6

Аккуратно накройте хлеб с бананом ломтиками с пастой.

7

На сковородке распустите сливочное масло, положите сэндвичи и сразу же переверните. Так масло равномерно будет на одной и на другой стороне хлеба. Обжаривайте сэндвичи с бананом и арахисовой пастой до желаемой степени подрумянивания с обеих сторон.

8

Разрежьте каждый готовый сэндвич по диагонали и сразу же подавайте к столу.

Пищевая ценность

  • 120 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться