Топ-100 Рыбные тефтели в томате: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Рыбные тефтели в томате: рецепт

09.11.2023
Распечатать рецепт

Рыбные тефтели в томате

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Вторые блюда/Блюда из рыбы
Автор рецепта: ТВеда ру – Кол-во порций: 2-3
Время подготовки: 10 мин. – Общее время приготовления: от 15-20 мин. – Total Time: от 1 часа

Ингредиенты

  • хмели-сунели — 3 г
  • соус томатный — 150 г
  • масло растительное — 30 мл
  • мука пшеничная — 30 г
  • лук репчатый — 1 шт.
  • рис — 20 г
  • филе рыбное — 450 г
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Мелко нарезаем лук. Обжариваем на масле. Пропускаем филе хека и лук через мясорубку два раза.

2

Припускаем рис на сковороде. Разводим рыбную массу небольшим количеством воды. Добавляем соль, хмели-сунели и рис. Перемешиваем.

3

Формируем тефтели. Панируем в муке. Помещаем в глубокую емкость. Заливаем томатным соусом. Хорошо разогреваем духовку. Тушим 15 мин..

4

При подаче украшаем зеленью.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Просто

Вторые блюда View All

09.11.2023 Автор рецепта
0

Возможно этот рецепт вам понравиться

Курица с рисом и черносливом запеченная в духовке

Курица с рисом и черносливом запеченная в духовке: пошаговый рецепт

12.12.2023
Суп-пюре из красной чечевицы с зирой

Чесночные стрелки тушенные в сметане: рецепт

29.11.2023
Куриный гуляш

Куриный гуляш: рецепт

28.11.2023

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту