Диетический летний суп
Ингредиенты
- редис – 2 шт.
- огурцы – 1 шт.
- кабачки – 0.5 шт.
- болгарский перец – 1 шт.
- яйцо – 2 шт.
- соль
- сметана – 2 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Отвариваем яйца до приготовления. Остужаем и очищаем от скорлупы. Обратите внимание, что яйцо должно быть сварено в крутую, то есть желток должен получиться мягким.
Готовим сметанную основу: при помощи мощного блендера взбиваем в специальной емкости огурцы и кабачки, предварительно очистив их от кожуры.
Как только овощи станут водянистыми добавляем к ним сметану и соль. Соль добавляем к ингредиентам по вкусу.
Сладкий красный перец нарезаем полосками.
Промываем редис и нарезаем его полосками. Точно такими же кусочками режем небольшое количество огурца и кабачка.
Измельчаем при помощи острого ножа зелень.
Яйцо нарезаем достаточно мелко.
Смешиваем все подготовленные ингредиенты.
Поливаем ингредиенты сметанной заправкой, тщательно перемешиваем.
Украшаем суп половинкой сваренного яйца.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023