Черничный смузи с бананом
Ингредиенты
- замороженные ягоды черники и малины - 0,5 стакана
- банан - 1 шт.
- сахар - 3 ст. л.
- натуральный йогурт - 1 стакан
- мята
- ванильный пломбир - 200 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Ягоды разморозить и измельчить блендером.
2
После протереть через сито.
3
Поместить обратно в чашу блендера, добавить нарезанный кусочками банан, сахар, влить охлажденный йогурт и взбивать 3 мин..
4
Добавить пломбир и взбивать ещё 3 мин..
5
Разложить смузи по бокалам, украсить листочками мяты и сразу подавать к столу.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023